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Vocês conhecem a fruta LICHIA?
Bom, ela é uma frutinha de origem chinesa, de casca rugosa e de cor vermelha, e que possui em cada unidade apenas seis calorias.
Num estudo feito na universidade de Hokkaido no Japão, os voluntários tratados com o extrato de lichia, perderam 15% mais gordura abdominal do que os tratados com placebo.Porque esse efeito?
Graças a cianidina, que é o pigmento que tinge a casca, que está presente também na polpa, e que é extremamente eficiente na ação contra as gorduras.
Claro que só ela não faz milagres, e portanto deve ser aliada a uma dieta equilibrada e exercícios físicos.Graças a cianidina, que é o pigmento que tinge a casca, que está presente também na polpa, e que é extremamente eficiente na ação contra as gorduras.
Não foi determinada qual a quantia ideal para ser consumida para perder os centímetros na barriga, então coma á vontade, pois ela também é bastante rica em vitamina C que é aliada do sistema imunológico.
Deve ser armazenada em locais frescos e escuros e consumida de preferência in natura.
Mais uma dica que pode ser aliada aos hábitos alimentares saudáveis de nós, mulheres, que sempre queremos emagrecer uns quilinhos a mais, certo?
rsrs vamos comer bastante lichia mulheradaa...mto boa amatéria...bjinhoooss
ResponderExcluirAiii, não acredito, eu amO Lichia!
ResponderExcluirAgora então...
A melhor notícia da semana!
Essa fruta é deliciosa,pena que meio carinha ..mas o resultado vale o investimento.
ResponderExcluirBjs
oieeeeeee
ResponderExcluircomo eu estou com uma campanha para emagrecer hehehe, me interessei pela fruta!
mil bjusssssss
Ai, que notícia deliciosamente boa! :D
ResponderExcluirMeninas, fiquei bem feliz com os comentários e mais ainda em saber que contribui para mantermos a nossa silueta mais sequinha sem ter que comer apenas uma saladinha!
ResponderExcluirespero sempre ter boas e deliciosas notícias para dividir!
bjossss
Heheheh adorei saber disso! Justo gordura abdominal que pra mim é a mais difícil de perder! E eu AMO lichia vai ser fácil comer à vontade!
ResponderExcluirBeijos flor!
Eu nunca comi e nunca vi, mas com certeza vou procurar até achar quando achar vou comprar ÀS TONELADAS, precisa tirar esse excesso de gostosura.
ResponderExcluiré uma das frutas mais gostosas com certeza!
ResponderExcluir;P
http://deuxpapillon.blogspot.com/
HUMMMMM bom saber...huahuahauahauahua
ResponderExcluirXero...♥
geneebruna.blogspot.com